Мы подталкиваем наших детей к слепоте в цифровой форме

22-летний женщина в Китае потеряла зрение из-за ее зависимости от смартфона. Она отправилась на 8-часовой игровой марафон по телефону, а затем была доставлена ​​в больницу, где у нее обнаружили зрение в правом глазу.




Китайская женщина, возможно, навлекла на нее это, но именно мы ведем наших детей к темному будущему, получая их подключен на планшеты и мобильные телефоны,

Источник: Flickr-SteveChippy

Зависимость от цифровых устройств, таких как смартфоны и планшеты, хороша тем, что отлично справляется с предоставлением информации и развлечений, а также легко доступна. Но когда речь заходит о современных домохозяйствах и семьях с многолюдным населением, все больше и больше детей зацикливаются на этих устройствах. И их родители позволяют этому случиться без особого беспокойства.



Отвечаем ли мы за то, что толкаем наших детей к слепоте?

Тем не менее, мобильные устройства Известно, что нарушает сон и может также нанести серьезный вред зрению в молодом возрасте. Итак, вопрос все еще остается - мы ответственны за то, что подталкиваем наших детей к слепоте?





Общая история в большинстве домохозяйств

Маленький Саша (имя изменено), 2 года, встает около 7 часов утра вместе со своей матерью и продолжает следовать за ней, пока она готовит своего старшего сына к школе. Как только брат Саши садится в школьный автобус, мама начинает готовиться к работе. И чтобы держать маленького Сашу занятым, его мать протягивает ему планшет с ютубом работает на нем. Ребенок, несомненно, умен, так как он научился воспроизводить следующее видео и видео после него в возрасте двух лет.

Мать также рада, что ее ребенок занят, пока она готовится, но она не видит неприятного эффекта, который экран планшета оказывает на глаза ее ребенка, пока он продолжает смотреть на него.

Источник: Flickr-amandagolden133

Это еще не конец. После того, как родители Саши вернулись с работы, ему снова дают таблетку, потому что он держит его занятым, пока родители выполняют свои повседневные обязанности, не беспокоясь о ребенке.

Детям дают планшеты, iPad и мобильные телефоны, чтобы они оставались занятыми.

История Саши распространена во многих семьях по всему миру, где детям дают планшеты, iPad и мобильные телефоны, чтобы они были заняты, в то время как родители могут вести дела как обычно.

Также Читать: 3 способа управления Android-устройством вашего ребенка с помощью семейной ссылки Google



Почему это большая проблема?

«Синий свет, излучаемый вашим телевизором, компьютером и мобильными телефонами, называется высокоэнергетическим видимым светом (HEV) и является столь же опасным, если не больше, чем повреждение от солнца», - заявил он.исследование, проведенное Университетом Нью-Мексико,

В какой-то момент наши родители отчитали нас за то, что мы сидели слишком близко к телевизору или постоянно смотрели на экран компьютера. И теперь у нас есть планшеты и мобильные телефоны для детей, чтобы постоянно смотреть на них.

Источник: Pexels

Глядя на смартфоны или планшеты, мы склонны шире открывать глаза и меньше моргать, это подвергает наши глаза более высокий уровень стресса и может также нанести непоправимый ущерб нашему зрению.

Окклюзия артерии сетчатки

Женщина в Китае, которая потеряла зрение,8 часов играла в игры без перерыва на телефоне и оказалась в больнице. Позже ей был поставлен диагноз «Окклюзия артерии сетчатки» (RAO) в правом глазу.

Шокирующая правда о ее состоянии заключается в том, что это произошло со временем, поскольку ее пристрастие к игре постепенно увеличивалось до того дня, когда стресс усилился настолько, что она потеряла зрение.





Недостаточная осведомленность среди взрослых

Согласно исследование, проведенное Vision Council, «… 72,5% взрослых не знают о потенциальной опасности голубого света для глаз». Если это сценарий, как мы можем ожидать, что люди защитят своих детей от опасности?

Исследование также показывает, что почти 23,6% или каждый четвертый ребенок проводит более 3 часов в день, глядя на цифровые устройства. Чем больше мы подвергаем детей воздействию этих устройств, тем больше вреда мы наносим их зрению.

Когда среди взрослых пользователей существует такое широко распространенное невежество, тогда кого обвинять? Мы не можем винить в этом производителей устройств и даже создателей контента за создание захватывающий контент, такой как игры и развлекательные видео. Подобно тому, как передозировка любого лекарства является ошибкой пациента, чрезмерное использование любого цифрового устройства является наблюдением пользователя, а не производителя.





Как вы можете предотвратить это?

Это основной вопрос, который должен прийти вам на ум при чтении приведенных выше фактов. Ну, профилактика всегда лучше лечения, и она остается верной и для этой ситуации.

Источник: Pixabay

Чтобы предотвратить проблемы со зрением для ваших детей, вы должны попытаться предотвратить их зависимость от цифровых устройств.

Синий свет (HEV) также излучается солнцем и светодиодными лампами, нобольшинствоиз нас не смотрят на них часами подряд.
(Источник:Цифровые Тенденции)

Все цифровые экраны и даже обычные электронные приборы излучают свет HEV, и многие отчеты подтверждают это. Но те, на которые мы постоянно смотрим, наносят максимальный урон. Таким образом, решение простое: чем меньше воздействие, тем меньше ущерб.

Через каждые 20 минут смотрите на объект на расстоянии 20 футов не менее 20 секунд.

В цифровую эпоху, когда мы работаем на компьютерах и мобильных телефонах в течение дня, мы должны следовать правилу 20-20-20. Через каждые 20 минут смотрите на объект на расстоянии 20 футов не менее 20 секунд.

Вы также можете использовать синий световой фильтр на устройствах

Хотя отказ от всех цифровых устройств невозможен, вы, несомненно, можете уменьшить вред, причиненный HEV или синим светом. Большинство планшетов и смартфонов понимают важность этого и теперь по умолчанию включают в себя фильтр синего света на устройствах.

Если ваше устройство не оснащено фильтром синего света, есть ряд приложений, доступных для устройств Android это может уменьшить эффекты излучения синего света.





Сосуществование с необходимым злом

В конце концов, все, что я могу сказать, это то, что технологии - неизбежное зло. Однако есть способы, с помощью которых мы можем использовать это зло в наших интересах. Это то, что человечество делало с машинами сотни лет. Мобильные телефоны и планшеты не так уж новы, они существуют уже десятки лет. Их использование выросло многократно за последнее десятилетие.

Подробнее:5 лучших ночных фильтров для Android

Однако, чтобы быть в безопасности, мы должны стараться защитить маленьких детей от чрезмерного употребления таблеток и побуждать их выходить на улицу и больше заниматься физическими упражнениями.